SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 3 min

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1*** Carne Labs Whey Protein CFM *** cena 120 zł 2*** Olimp Whey Protein Complex 100% - 750gr + 250gr GRATIS!!! *** cena 49 zł 3*** OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps >>> 2 szt + 1 szt GRATIS <<<< *** cena 26 zł

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 19:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. *** OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps >>> 2 szt + 1 szt GRATIS <<<< *** cena 26 zł 2. *** Olimp Whey Protein Complex 100% - 750gr + 250gr GRATIS!!! *** cena 49 zł 3. *** Olimp BCAA MegaCaps 2x 300 kapsułek + 300 kapsułek GRATIS!!! *** cena 168 zł

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 20:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg mnie to będzie tak: 1. *** OLIMP Gain Bolic 6000 4000g + + 2x OLIMP Gain Bolic 6000 1000g GRATIS!!! *** cena 99 zł 2. *** Biogenix Cell Pump Orange 665gr x3 + 665gr GRATIS!!! *** cena 280 zł 3. *** OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps >>> 2 szt + 1 szt GRATIS <<<< *** cena 26 zł

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 20:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg mnie: 1. Biogenix Cell Pump Orange 665gr x3 + 665gr GRATIS!!! cena 280 zł 2. OLIMP Gain Bolic 6000 4000g + + 2x OLIMP Gain Bolic 6000 1000g GRATIS!!! cena 99 zł 3. OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps >>> 2 szt + 1 szt GRATIS <<<< cena 26 zł

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 07:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Biogenix Cell Pump Orange 665gr x3 + 665gr GRATIS!!! cena 280 zł 2.HiTec Master Mass 3000gr + Crea Mass 1500gr + L-Glutamine 200gr GRATIS !!! cena 159 zł 3. OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps >>> 2 szt + 1 szt GRATIS <<<< cena 26 zł

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 12:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biorąc pod uwage zestawy które można nabyć dla siebie a nie na spółke z kumplem (nie chodzi o cene a wykorzystanie za jednym razem) moje typy to: 1.*** Olimp Super Whey Gainer 4000 - 3800gr + 1400gr GRATIS!!! *** cena 116 zł 2. *** Olimp BCAA MegaCaps 2x 300 kapsułek + 300 kapsułek GRATIS!!! *** cena 168 zł 3. *** OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 18:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Biogenix Cell Pump Orange 665gr x3 + 665gr GRATIS!!! cena 280 zł 2. Olimp BCAA MegaCaps 2x 300 kapsułek + 300 kapsułek GRATIS!!! cena 168 zł 3. Olimp Vita-min plus 2 op + 1 op gratis!! cena 26 zł

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 22:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.*** OLIMP Gain Bolic 6000 4000g + 2x OLIMP Gain Bolic 6000 1000g GRATIS!!! *** cena 99 zł 2.*** OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps >>> 2 szt + 1 szt GRATIS <<<< *** cena 26 zł 3.*** Biogenix Cell Pump Orange 665gr x3 + 665gr GRATIS!!! *** cena 280 zl

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 15:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.*** Biogenix Cell Pump Orange 665gr x3 + 665gr GRATIS!!! *** cena 280 zł 2.*** OLIMP Gain Bolic 6000 4000g + + 2x OLIMP Gain Bolic 6000 1000g GRATIS!!! cena 99zł 3.*** OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps >>> 2 szt + 1 szt GRATIS <<<< *** cena 26 zł

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 21:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps >>> 2 szt + 1 szt GRATIS <<<< *** cena 26 zł 2. Olimp Super Whey Gainer 4000 - 3800gr + 1400gr GRATIS!!! - cena 116zł 3. HiTec HMB 200 kapsułek + Tri Creatine Malate 200 kapsułek *** cena 99 zł

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 21:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mój trening

    Post
    Trening w domu

    [...] tyłem 4-5 seri do zm. 11.Unoszenie tułowia z leżenia przodem-4-5 serii x do zm. 12.Uginanie ramion w ciężarem stojąc(ciężar zamiast ekspandera)-4-5serii x do zm. Jak bym miał to robić to A6W odpada tylko może pare czwiczeń z A6W ale tak to nie :D A własnie ile sekund lub min przerwy przed seriami Zmieniony przez - bewo w dniu 2008-06-08 18:09:46

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2008-06-08 18:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik RedAlert

    Post
    Usuniete tematy

    [...] Rozpiętki - ławka skośna głową do góry (HL1) 22kg/15 22kg/10 22kg/6 3. Rozpiętki - ławka płaska HL1) 17kg/15 17kg/10 17kg/6 4. Pompki na podłodze 2 x max TRICEPS 5. wyciskanie na wyciągu bloczkowym 20kg/15 25kg/10 30kg/6 6. Pompki na poręczach 3 x max 7. Wyciskanie francuskie 25kg/15 25kg/10 25kg/6 AEROBY 8. Rowerek 40 min

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 23:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik RedAlert

    Post
    Usuniete tematy

    [...] - ławka skośna głową do góry (HL1) 22kg/15 22kg/10 22kg/6 3. Rozpiętki - ławka płaska HL1) 17kg/15 17kg/10 17kg/6 4. Pompki na podłodze 2 x max TRICEPS 5. wyciskanie na wyciągu bloczkowym 30kg/15 35kg/10 40kg/6 6. Pompki na poręczach 3 x max 7. Wyciskanie francuskie 25kg/15 25kg/10 25kg/6 AEROBY 8. Rowerek stacjonarny 40 min

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 08:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik RedAlert

    Post
    Usuniete tematy

    [...] (HL1) 22kg/15 22kg/10 22kg/6 + 17,5 (max) 3. Rozpiętki - ławka płaska HL1) 18,5kg/15 18,5kg/10 18,5kg/6 4. Pompki na podłodze 2 x max TRICEPS 5. wyciskanie na wyciągu bloczkowym 30kg/15 35kg/10 40kg/6 + 30 (max) 6. Pompki na poręczach 3 x max 7. Wyciskanie francuskie 25kg/15 25kg/10 25kg/6 AEROBY 8. Rowerek stacjonarny 30 min

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 08:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] świadczy,druga sprawa to też co uważasz za sportowe portale bo jak onet czy wp to nie moga cię dziwić takie newsy. fakt ze liga włoska strasznie obniżyła loty,ale nie zapominaj że w tej lidze wciąż grają mocne ekipy. Zresztą, Osasuna to też nie jest potęga piłki europejskiej,a jednak Barcie zdarzyło sie wtopę z nią zaliczyć. Zdarzyło i zdarzy [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 02:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik treningowy Patryk Bielawski - BodyBuilding & Iron Horse

    Post
    Iron Horse Series

    [...] faza ekscentryczna trwa 7 sekund. Maksymalnie dobiłem tym mięśnie :) Na treningu według planu 25g Vitargo Po treningu 50g ISO WHEY Później normalny posiłek i za godzinę 40 min cardio. Od przyszłego tygodnia koniecznie dodaję kalorie, bo z poziomem tłuszczu nie jest najgorzej, a treningi które sobie zaplanowałem będą mega ciężkie - podobnie jak [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6383 Data: 2015-09-21 23:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik "Akcja P 2011" -femoris

    Post
    Iron Horse Series

    [...] scorch+tse+burn and shape 6:45 30g kaszy, 150g wieprzowiny, 4 brokuły 10:30 placek 14:00 placek 16:45 2 scorch, 2tse, 2 burn and shape, 1tussi 17:00 trening fbw + 30 min biegu 18:20 8 g bcaa 19:00 3 łyżki wpc na wodzie, 100g kury, pół woreczka ryżu brązowego 50g 22:00 125g twarogu półtłustego, 15g oliwy z oliwek trening uginanie nóg leżąc [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6521 Data: 2011-03-29 22:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • KONKURS/BZIUBZIUS

    Post
    Ladies SFD

    [...] i tak za duzo tych maksow jak na jeden raz + Wznosy na łyski stojac 20/10+10/10+10 + prostowanie przedramion na wyciagu 20* 10kg 15* 12,5kg/12,5kg/15kg + rozciaganie 25 min aeroby ( skakanka, pajacyki, bieg w miejscu) bosz skakana jest gorsza niz bieganie.... i dupny zestaw bedzie MISKA zal 120/50/125 Suma dobowa: 1454kcal, 121g (33%) [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 14:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Paweł- dt

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] fazą ekscentryczna 5 fronty:70x20,85x15,110x11,100x10,100x10 6 goblet sqad 28x15+ wykroki po ok 40-50 kroków Łydki 1 wspiecia stojąc 4x20 2 wspiecia siedząc 4x20-25 Aero-15 min, bieżnia na skosie Dieta 1-omlet z jaj i izolat 2-omlet z owsa i izolat, olej lniany 3-ryz kura, warzywa, olej lniany 4-platki jaglane, izolat, banan 5-platki jaglane, [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 12508 Data: 2019-04-20 20:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pomocy jak stosowac Insuline?

    Post
    Doping

    [...] we krwi). Cząsteczka insuliny składa się z 2 łańcuchów polipeptydowych A i B połączonych ze sobą dwoma mostkami disiarczkowymi: łańcuch A zawiera 21, a łańcuch B - 30 aminokwasów - w sumie mamy 51 aminokwasów. Tak się składa że ten sprytny mały hormonik to bezsprzecznie jeden z najsilniejszych hormonów anabolicznych znanych w ludzkim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11871 Data: 2010-01-16 12:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: śliwki amix tiromel mostek ostrovit kreatyna ostrowia clostilbegyt wyciąg dział doping animal olimp creatine monohydrate powder olej finasteryd ksylitol pistolet hukowy migdały shakery układanie diety olimp creatine monohydrate powder dawkowanie panax pharma
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane